Ждём новых стартов! 🏃♂️🏃♀️
Ждём новых стартов! 🏃♂️🏃♀️ http://max.ru/channel_beg55 Беговой клуб Пробегусь💥 https://vk.ru/club236738362 Надым, утро. Сегодня без дождя, но с характером 🏃♂️☀️ Вчера была бегоходьба под дождём. Сегодня другое утро: сухо, свежо, солнце только начинает пробиваться. И я снова вышел. 5,31 км. Пульс 142. Темп 7:13/км. Быстрее, чем вчера, но без перегруза. Дышалось легко, ноги слушались, осенний Надым встречал тишиной. Что я понял сегодня: когда нет дождя это не повод бежать медленнее. А когда есть не повод оставаться дома. Главное продолжать. А у вас сегодня было беговое утро или пока только планы? 👇
42 просмотров