Ждём новых стартов! 🏃♂️🏃♀️
Ждём новых стартов! 🏃♂️🏃♀️ http://max.ru/channel_beg55 Беговой клуб Пробегусь💥 https://vk.ru/club236738362 Тюмень, утро. 12,9 км в парке под шум листьев 🏃♂️🌳 Сегодняшнее утро выдалось солнечным и свежим. Вместо обычного маршрута я решил остаться в городе и проверить, как бегается в тюменском парке. Дорожки здесь ровные, деревья дают тень, а воздух совсем не городской, а какой-то лесной, особенно в первой половине утра. Garmin выдал план: 3,2 км на раскачку, 6,4 км держать темп 6:25, 3,2 км трусцой, итог 12,9 км. Что я почувствовал: Первый круг привыкал к покрытию, слушал шаг. На третьем километре дыхание выровнялось, тело включилось в работу. К середине дистанции поймал ритм, когда бежишь и не думаешь о километрах. Это и есть кайф: когда утро, парк, лёгкий ветер и ты просто двигаешься вперёд, не замечая усталости. Почему-то, в какую сторону ты не бежал, бегуны всегда попадаются на встречу🤣 А у вас есть любимый парк для пробежек? Расскажите, что в нём особенного 👇