Ждём новых стартов! 🏃♂️🏃♀️
Ждём новых стартов! 🏃♂️🏃♀️ https://clck.ru/3Tizbn Беговой клуб Пробегусь💥 https://vk.ru/club236738362 Почему я не советую начинать бегать? Сначала я хотел написать пост о том, как бег полезен. А потом подумал: давайте наоборот. Расскажу, почему начинать бегать это плохая идея. Вот что случается с теми, кто всё-таки начинает. 1.Ты становишься слишком здоровым Давление приходит в норму. Энергии становится больше. Спина перестаёт болеть. И ты больше не можешь жаловаться на возраст, ведь бегаешь лучше, чем в 30 лет. 2.Кроссовок становится много Сначала одни. Потом вторые, для асфальта. Потом третьи, для грунтовки. Потом ещё одни, просто красивые. 3.Ты начинаешь рано ложиться Потому что утром хочется встать и побежать. Сериалы до двух ночи, в прошлом. 4.У тебя появляются странные друзья Они обсуждают пульс, темп, интервалы и марафоны. И называют подъём на 800 метров «прогулкой». 5.Отпуск перестаёт быть отпуском Ты ищешь не пляж, а маршрут для пробежки. Красивый, длинный, с хорошим покрытием. 6.Ты начинаешь много говорить о беге. Кто-то спросил «как дела?», а ты уже объясняешь разницу между аэробной и анаэробной зоной. 7.Самое страшное, тебе начинает нравиться. То, что раньше казалось наказанием, становится лучшей частью дня. Поэтому не начинай. Если не готов: - стать здоровее; - чувствовать себя лучше; - открыть новые места; - найти классное окружение; - понять, что бег изменил твою жизнь. Но если готов… рискуй. 😊 Узнали себя? Или пока только присматриваетесь? Пиши👇