Ждём новых стартов! 🏃♂️🏃♀️
Ждём новых стартов! 🏃♂️🏃♀️ https://clck.ru/3Tizbn Беговой клуб Пробегусь💥 https://vk.ru/club236738362 С Днём рыбака! Но сегодня мы ловили не рыбу, а километры 🏃♂️🎣 Утро в Надыме выдалось под стать празднику: +20°C, свежий ветер с реки и лёгкий дождик, идеальная погода, чтобы проверить себя на прочность. Пока многие на Ямале готовятся к традиционной ухе и гонкам на бударках, я вышел на привычную дистанцию в парке Козлова. Но Garmin, видимо, решил, что в День рыбака нужно закидывать удочку подальше, и выдал задание на 9,7 км. Разминка на 2,4 км, чтобы разбудить мышцы. Затем скоростной этап — 4,8 км в целевом темпе. И заминка на 2,4 км, чтобы мягко завершить. После финиша — чувство лёгкой усталости, как после хорошего улова. И, кажется, я понял: бег и рыбалка очень похожи. Тут тоже нужно терпение, правильный подход и умение ждать свой момент. С праздником всех, кто сегодня с удочкой или в кроссовках! Пусть улов будет богатым, а километры — лёгкими. 👇