ТЕСТ ДЛЯ ШЕИ
ТЕСТ ДЛЯ ШЕИ Доброе утро, энергичные) ✅️ Лучше всего сделать фото или снять себя на видео и сохранить из него кадры. ✅️ Телефон ставим перед собой на расстоянии пары метров, на уровне плеч. Шея — очень важное звено осанки, которое напрямую влияет на то, как мы выглядим. Поэтому предлагаю сделать несколько тестов по шее, которые покажут состояние шеи👌 Если начнёте/продолжите заниматься они помогут отслеживать, как состояние шеи улучшается: свободой в шее оно не ограничится — отеков на лице станет меньше, подбородок подсоберется, лучше будет овал лица 🫶 Делитесь в комментариях, что получилось, а если хотите мою обратную связь - пишите "хочу ответ" С заботой о вас, мур ❤️
34 просмотров