🍗 Сытные куриные гнёзда с томатами и сыром — 6 августа 2026 г. в 12:15:15.756
🍗 Сытные куриные гнёзда с томатами и сыром Нежное блюдо с ярким вкусом и высокой питательной ценностью, идеально подходящее для обеда. 🛒 Ингредиенты: куриный фарш — 800 г твёрдый сыр — 100 г сырые яйца — 2 шт помидоры — 2 шт соль, перец — по вкусу 👩🍳 Приготовление: 1. Смешайте фарш с яйцами, солью и перцем до однородности. 2. Сформируйте из массы гнезда и выложите их на противень. 3. Разрежьте помидоры и поместите половинки внутрь каждого гнезда. 4. Посыпьте блюдо тёртым сыром и отправьте в духовку. 5. Выпекайте при температуре 180 °C в течение 35 минут. 📊 БЖУ (на 100 г): 128 ккал, белки — 14.2 г, жиры — 7.4 г, углеводы — 1.5 г. 💡 Совет: Подавайте горячими, пока сыр ещё тянется, для максимального удовольствия. Я в ТГ | Я в VK | Я в Max