Пикантная закуска с перцем и творогом — 12 сентября 2026 г. в 12:15:15.657
Пикантная закуска с перцем и творогом Нежный вкус и хрустящая подача. Источник белка и полезных жиров. 🛒 Ингредиенты: - Перец — 3 шт - Чеснок — 2-3 зуб - Зелень — 1 пучок - Грецкие орехи — 20 г - Мягкий творог — 150-180 г - Оливковое масло — по вкусу - Специи — по вкусу 👩🍳 Приготовление: 1. Перец нарежьте мелкими кубиками. 2. Чеснок и зелень мелко измельчите. 3. Смешайте овощи с творогом и специями. 4. Добавьте оливковое масло и перемешайте. 5. Всыпьте грецкие орехи и перемешайте. 6. Подавайте к хлебу. 📊 БЖУ (на 100 г): Калории: 73.49 Белки: 5.47 Жиры: 3.92 Углеводы: 5.39 💡 Совет Дайте закуске настояться 15 минут в холодильнике для лучшего вкуса.
547 просмотров