Завтрак — 25 июня 2026 г. в 04:19:28.493
Завтрак 🍳 Белковая лепешка с сыром и яйцом ⚖️ КБЖУ на 100 г: 167/12.6/5.8/8.3 ⏱️ Время приготовления: 40 минут 📖 Ингредиенты: Для основы: ❤️ Яйцо - 1 шт ❤️ Творог - 180 г ❤️ Мука - 55 г ❤️ Разрыхлитель - 1/2 ч.л. Для начинки: ❤️ Яйца - 2 шт ❤️ Зелень - 15 г ❤️ Сыр - 50 г ❤️ Соль - по вкусу 🍽 Способ приготовления: ❤️Отварите 2 яйца для начинки. ❤️Мелко нарежьте зелень и натрите сыр на мелкой тёрке. ❤️Смешайте отваренные яйца, зелень, сыр и соль. ❤️Для основы смешайте творог, яйцо, муку и разрыхлитель до однородной массы. ❤️Выложите основу в форму, разровняйте. ❤️Выпекайте основу в разогретой до 180°C духовке 10-15 минут. ❤️Выложите начинку на основу и запекайте ещё 10 минут. Нежная творожная основа с сочной и ароматной начинкой. Текстура мягкая, воздушная ❤️❤️ Тарелка здоровья в ТГ ПП Рецепты / Тарелка здоровья в MAX