ПП Рецепты / Тарелка здоровья / Здоровое питание
Еда и рецепты · 19 августа 2026 г.
Обед — 19 августа 2026 г. в 07:18:14.173
Обед Макаронная запеканка с индейкой и грибами 🍄🟫 ⚖️ КБЖУ на 100 г: 180/15/5/18 ⏱️ Время приготовления: 30 минут 📖 Ингредиенты: ❤️Макароны (у меня барила) - 60 г ❤️Индейка - 120 г ❤️Шампиньоны - 50 г ❤️Перетертые томаты - 2 ст. ложки ❤️Соль, перец, прованские травы по вкусу ❤️Сыр для посыпки - по вкусу 🍽 Способ приготовления: ❤️Нарежьте индейку, шампиньоны и любые другие овощи по желанию. ❤️В форме для запекания смешайте нарезанные макароны, индейку, шампиньоны, перетертые томаты. ❤️Добавьте соль, перец и прованские травы по вкусу, тщательно перемешайте. ❤️Залейте содержимое формы небольшим количеством воды. ❤️Поставьте в разогретую до 180 градусов духовку на 25 минут. ❤️По истечении времени достаньте форму, посыпьте запеканку тертым сыром и верните в духовку еще на 5 минут, чтобы сыр расплавился и подрумянился. Благодаря запеканию в духовке, все вкусы соединяются в одно гармоничное и ароматное блюдо. Приятного аппетита! ❤️ Тарелка здоровья в ТГ ПП Рецепты / Тарелка здоровья в MAX