🍓 ПП-КЛУБНИЧНЫЙ ДЕСЕРТ — нежное лакомство ВСЕГО 49 ККАЛ — 15 июля 2026 г. в 07:32:28.808
🍓 ПП-КЛУБНИЧНЫЙ ДЕСЕРТ — нежное лакомство ВСЕГО 49 ККАЛ Воздушный творожно-клубничный десерт, что тает во рту. Никакого сахара и грамма муки — только польза и настоящий вкус лета! 🍓 🥣 Ингредиенты (на 4 порции): • Молоко — 200 мл • Желатин — 15 г • Мягкий творог — 200 г • Клубника — 350 г • Подсластитель — по вкусу 👩🍳 Приготовление: 1. Залей желатин молоком, дай набухнуть 10 минут. 2. Прогрей смесь на слабом огне до растворения желатина, не доводя до кипения. 3. Клубнику измельчи блендером в пюре. 4. Добавь к клубнике мягкий творог и подсластитель, взбей до однородности. 5. Влей тёплую молочно-желатиновую смесь, тщательно перемешай. 6. Разлей массу по формочкам или стаканам. 7. При желании укрась кусочками свежей клубники. 8. Убери в холодильник на 3–4 часа до застывания. 🍽 КБЖУ на 100 г: 🔥 49 ккал 💪 Белки — 5 г 🫙 Жиры — 0 г 🌾 Углеводы — 6 г ✨ Приготовь с вечера — и утром полезный десерт уже готов радовать без сомнений! #ЗдоровоеПитание #ПП #десерт #низкокалорийное #перекус