Итак, по вашим комментариям и реакциям. — 23 июня 2026 г. в 11:06:00.709
Итак, по вашим комментариям и реакциям. Спасибо за активность! В лидерах две темы: страх телесных проявлений и фоновая тревога вас беспокоят в равной степени. Я ожидала, что физика вырвется вперёд, но фоновая тревога набрала немного больше голосов. И я вас прекрасно понимаю. Потому что они часто связаны между собой. Поэтому буду освещать обе темы. В ближайших постах я покажу, как фоновая тревога создаёт те самые сердцебиения и головокружения, а телесные ощущения, в свою очередь, подливают масла в огонь постоянных переживаний. Мы вытащим на свет то, что обычно заставляет вас гуглить симптомы по ночам и вызывать скорую. Будем разбирать алгоритм, на конкретных примерах. Подписывайтесь на обновления. Завтра старт. Начинаем вытаскивать страх наружу, чтобы его обезвредить. Готовьте вопросы. ⏳