Рекомендации для ужина — 2 августа 2026 г. в 04:03:01.526
Рекомендации для ужина Салат с киви и ветчиной из индейки Салат ✔ Пекинская капуста - 120 г ✔ Сельдерей стеблевой - 70 г ✔ Лук красный - 30 г ✔ Ветчина из индейки - 100 г ✔ Оливки - 5 шт. ✔ Киви - 1 шт. ✔ Огурец солёный – 1 шт. ✔ Масло растительное - 1 ст. л. ✔ Соус бальзамический - 1 ч. л. Нравится сочетание сочной китайской капусты с ветчиной или другим варёным или запечённым мясом, красным луком и киви. Соли не добавляю - солёный огурец, оливки из крепкого рассола постепенно всю соль отдадут в салат. Но тут – по вкусу. Нарезать произвольно, смешать, заправить маслом и соусом. КБЖУ на 100 г - 77/3,9/4,3/3,9. Автор рецепта – Галина Сасыкова https://www.seniorityonline.ru/wp-content/uploads/2025/11/00-69.jpg

