Простой салат из капусты и граната
Простой салат из капусты и граната Очень простой салат придумала. Делюсь. Ингредиенты (на 3 порции): ✔ Капуста квашеная – 450 г; ✔ Гранат (зёрна) – 150 г; ✔ Укроп свежий – 20 г; ✔ Петрушка свежая – 20 г; ✔ Масло растительное – 30 г (3 ст. л.). Квашеная капуста (если поквашена крупными кусочками или длинной соломкой, то порезать помельче), зерна граната, зелень (укроп, петрушка). Все смешать и заправить растительным маслом. Дать салату настояться 10–15 минут перед подачей. КБЖУ на 100 г – 85,0/1,2/4,5/9,5 (из них клетчатка – 2,8 г, натуральные сахара – 4,5 г, крахмал и сложные углеводы – 1,2 г). Автор рецепта – Светлана Селянина
1 655 просмотров