Салат с максимальной пользой для вашего организма — 21 июля 2026 г. в 13:18:21.901
Салат с максимальной пользой для вашего организма А еще ваша кожа и волосы скажут за него спасибо! Но перед этим скажу пару слов об одном из самых недооцененных продуктов: печени трески Для меня это настоящий суперфуд: 100г печени обеспечивают ≈ 4 суточные нормы витаминов А и D и содержат высокий уровень омега-3 – так что обязательно включаем этот продукт в свой рацион! Но дозировано: не чаще раза в неделю (хотя, с ценами на печень трески об этом можно не предупреждать)) Рецепт: - берём молодую капусту (пока есть) - добавляем банку печени трески (стараюсь брать ту, что на фото. Но сегодня пойду забирать с озона новую, потом отчитаюсь! Вроде отзывы отличные) - лук (режем тонко) - горошек (беру замороженный, без сахара. Можно свежий) - укроп+лук - соль+перец, заправляем оливковым маслом Таким салатом невозможно не наесться: а на фото все витамины и минералы, которые в нем есть! Очень жду ваши ❤️❤️❤️: расскажите, пожалуйста, любите печень трески? Или история как с мозговыми косточками и мы разделимся на два лагеря?))