ПОТРЯСАЮЩИЕ ДРАНИКИ С РЫБНОЙ НАМАЗКОЙ
ПОТРЯСАЮЩИЕ ДРАНИКИ С РЫБНОЙ НАМАЗКОЙ Драники — это блюдо, которое ассоциируется с уютом, домашним теплом и простотой. Но что, если добавить к ним изысканную нотку? Сегодня я расскажу, как приготовить драники из цукини с нежной рыбной намазкой из лосося и рикотты 📌ИНГРЕДИЕНТЫ: Для для драников: -Цукини - 300–400 г -Яйцо - 1 шт. -Цельно зерновая пшеничная мука — 30 Для намазки: -Лосось - 80 г -Рикотта - 30 г -Зелень — по вкусу -Перец черный молотый - по вкусу -Греческий йогурт - для подачи 🔪СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 👉КБЖУ: на 100 грамм -Калории: 135.3 ккал -Белки: 10.9 г -Жиры: 6.9 г -Углеводы: 7.8 г 🧇Сборник рецептов Правильного Питания🧇❗️ПОДПИСКА❗️ #ппзавтра #перекус #ппрыба #насковороде
48 просмотров