САЛАТ "ПЯТЬ ОВОЩЕЙ": просто, быстро и полезно
САЛАТ "ПЯТЬ ОВОЩЕЙ": просто, быстро и полезно Если вы ищете рецепт, который сочетает в себе простоту, пользу и насыщенный вкус, этот витаминный салатик станет вашим новым фаворитом! Он готовится за считанные минуты, а благодаря сочетанию свежих овощей, консервированной фасоли и кукурузы, получается невероятно сытным и полезным. Идеально для легкого ужина или дополнения к основному блюду. 📌ИНГРЕДИЕНТЫ: -Консервированная кукуруза — 150 г. -Соленые огурцы – 150 гр. -Консервированная фасоль — 200 гр. -Красный лук – по вкусу -Болгарский красный перец — 200 гр. -Зелень (укроп, петрушка, кинза) — по вкусу -Лимонный сок – четверть лимона -Соль, перец – по вкусу -Чеснок – 2 зубчика -Растительное масло – 50 гр. 🔪СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 👉КБЖУ:на 100 грамм -Калории: 89,3 ккал -Белки: 3,1 г -Жиры: 3,8 г -Углеводы: 10,5 г 🥗Сборник рецептов Правильного Питания🥗❗️ПОДПИСКА❗️ #ппсалат #ппобед #ппужин #быстроепп #ппросто