ЛЁГКИЙ ЯГОДНЫЙ РУЛЕТ: сладость без вреда для фигуры
ЛЁГКИЙ ЯГОДНЫЙ РУЛЕТ: сладость без вреда для фигуры Этот ягодный рулет станет вашим новым любимцем! Простой в приготовлении и низкокалорийный, он идеально подходит для тех, кто хочет побаловать себя без ущерба для фигуры. 📌ИНГРЕДИЕНТЫ: -Яйца: 3 шт -Рисовая мука: 50 гр -Разрыхлитель: 1/2 ч.л. -Кукурузный крахмал: 40 гр -Ягоды (свежие или замороженные): 250 гр -Подсластитель: по вкусу -Вода: 30 мл 🔪СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 👉КБЖУ на 100 грамм -Калории: 130 ккал -Белки: 6.5 г -Жиры: 2.5 г -Углеводы: 20.5 г 🧁Сборник рецептов Правильного Питания🍓❗️ПОДПИСКА❗️ #перекус #ппдисерт #запекаем
46 просмотров