Я рада, что у вас с Антоном уже сложился диалог 🤍
Я рада, что у вас с Антоном уже сложился диалог 🤍 И хочу немного рассказать, почему я так рада, что он появился в «Тонкостях тела». Когда я впервые увидела его видео около двух лет назад, первая мысль была: «Боже… кажется, мне наконец включили Instagram Premium» 😄 Потому что среди огромного количества информации о питании — часто противоречивой, категоричной и даже небезопасной — вдруг появился человек, который говорил совершенно иначе. 📌Без запретов на всю жизнь. 📌Без страха перед едой. 📌Без идеи, что для результата нужно «взять себя в руки» и страдать. Просто спокойно, понятно, профессионально и с обалденным юмором объяснял, как работает тело. Но дело даже не в этом. Все эти два года я думала - мне бы в проект кого-нибудь такого хорошенького… Не просто того, кто знает калорийность продуктов и умеет составлять меню. А тот, кто понимает женщин. Которые работают. Которые устают. Которые заедают стресс. Которые уже 20 раз начинали «с понедельника». Которые хотят не очередную диету, а нормальную жизнь в своём теле и с вкусной едой Этой весной я окончательно поняла: нам нужен нутрициолог. И следующие 4 месяца я провела в поисках. Было больше 18 интервью с врачами-диетологами и нутрициологами. К июлю я уже почти отчаялась… Потому что мне было очень важно найти не просто эксперта. Мне нужен был человек с правильным подходом. Тот, кто не будет говорить: «Просто исключите всё вкусное». «Просто возьмите себя в руки». «Просто больше силы воли». Потому что я слишком хорошо вас знаю У большинства проблема не в отсутствии знаний. Вы знаете, что такое белок. Вы слышали про воду. Вы знаете, что овощи — это полезно. Но почему-то всё равно вечером открывается холодильник после тяжёлого дня. Почему-то вес стоит. Почему-то снова хочется начать новую жизнь с понедельника. И вот однажды я сидела со знакомой и говорю: «Кажется мы пока без нутрициолога…Мне бы кого-нибудь, как воооот тот архаровец, но без звёздной болезни. С желанием работать с людьми». А она отвечает: «Так я с ним занималась три года назад. Вес до сих пор держу. Недавно вернулась из Египта с all inclusive — и приехала с минус 1 кг, а не плюс 5, как обычно. Он как раз вообще без короны, супер вовлечённый и граммотный». И я, 40летняя замужняя женщина. кажется, впервые в жизни сказала: «Познакомь, а?» 😄 Так мы познакомились с Антоном. И я очень рада, что в августе он будет помогать вам разбираться не только с цифрами на весах, а с настоящими причинами, почему тело не меняется. Совсем скоро расскажу подробнее про наш новый проект с ним. А пока прикрепляю результат работы той самой знакомой с Антоном 3 года назад. Мне кажется, это очень хорошо показывает его главный принцип: не временный рывок, а результат, который остаётся с человеком надолго 🤍 Если вы ещё не включили уведомления в канале — самое время это сделать 🤍 Уже завтра будут очень крутые новости.
Канал в каталоге Максиметера
143 подписчиков · Спорт