Сегодня немного поможем мышцам, участвующим в дыхании.
Сегодня немного поможем мышцам, участвующим в дыхании. Я записала коротыш на 10 минут. Выполняя, обрати внимание на свои ощущения в теле. Не старайся дышать правильно, просто наблюдай. Напиши в комментариях стало ли легче сделать глубокий вдох?
248 просмотров