Берег океана.
Берег океана. Снова. И это не заоблачная недосягаемая мечта. Это просто вера в то, что возможности человека безграничны. И это понимание подарила мне йога. Потому что йога расширяет сознание. Пока меня не было в канале с вами последние две недели, я смотрела кино своей жизни на скорости x2. Саньям2 - выездной курс для продвинутых адептов йоги в Новосибирске. Ночь дома и трагическое событие отправляет меня в Питер. И уже через несколько дней Мальдивы. А впереди очень важные события в семье. 🔹Где я черпаю силы? 🔹Почему моё тело не болеет от смены часовых поясов, погоды, перелетов? Секрета нет. Спокойный ум. Всегда оставаться наблюдателем, не вовлекаясь в событие. Не делая ни одно событие больше, чем ты сам. И все инструменты, которые дарит йога, будь то асаны, дыхательные техники или медитация, все они для спокойствия ума. Твой спокойный ум - самый мощный источник энергии! Поддержи меня сердечками, чтобы мне легче было возвращаться в канал! 💕