Привет! 👋
Привет! 👋 Меня зовут Елена Семенюк, я нутрициолог. Помогаю женщинам 35+ и их семьям решать проблемы, которые многие считают "нормой": вздутие, тяжесть после еды, запоры, изжога, упадок энергии, плохой сон, тусклая кожа и лишний вес или его недостаток. Хорошие новости - жить с этим совсем не обязательно😉 В профессию я пришла через глубокий личный опыт и поняла, что решить большинство проблем со здоровьем можно без кучи таблеток, а через коррекцию питания, образа жизни и грамотную нутрицевтическую поддержку организма. По первому образованию я психолог, поэтому хорошо понимаю, что мешает женщинам менять привычки, и как мягко и без насилия над собой, прийти к результату. В канале вы найдете полезную информацию о том, как подружиться с телом, а не воевать с ним. Разборы симптомов, рекомендации по питанию, психологические лайфхаки и реальные истории женщин, которые уже на пути к здоровью. Сейчас вы можете бесплатно скачать гайд “Как разогнать метаболизм. 14 правил для стройности и энергии” В нём вы найдете простые правила, которые дают реальные результаты и работают с причинами лишнего веса. Также вы можете записаться на онлайн-консультацию. Это видео-встреча один на один (компьютер или телефон) длительностью 1–1,5 часа. За это время мы с вами: ✅ разберём ваши симптомы и анализы (если есть) ✅ найдем причинно-следственные связи симптомов и состояний, которые вас беспокоят и снижают качество жизни ✅ разберем ваш рацион ✅ наметим первые шаги к восстановлению В конце встречи вы получите диагностическую карту с пошаговым планом восстановления здоровья. Стоимость консультации 1500 рублей. Это небольшая инвестиция, чтобы перестать гадать, что с вами происходит и начать действовать с умом и заботой к себе. Пишите мне в личные сообщения, чтобы подобрать удобное время. С заботой о вашем здоровье, Елена❤️