🥤 3 СМУЗИ, КОТОРЫЕ РАБОТАЮТ ЛУЧШЕ, ЧЕМ КОСМЕТИКА И ТАБЛЕТКИ! ✨
🥤 3 СМУЗИ, КОТОРЫЕ РАБОТАЮТ ЛУЧШЕ, ЧЕМ КОСМЕТИКА И ТАБЛЕТКИ! ✨ Друзья, иногда вместо сложных баночек и добавок достаточно просто добавить в рацион правильные продукты! 😍 Ловите 3 простых рецепта смузи, которые работают изнутри. Сохраняйте, чтобы не потерять! 👇 🍊 1. ДЛЯ СИЯЮЩЕЙ КОЖИ Ингредиенты: 🥕 2 моркови, 🍊 1 апельсин. Как готовить: Пропустите через соковыжималку или взбейте в блендере. 💡 Польза: Морковь богата бета-каротином, который улучшает цвет лица, а апельсин даёт витамин С для выработки коллагена. 🥬 2. ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА Ингредиенты: 🥬 5 стеблей сельдерея, 🍏 1/2 яблока, 🍋 1/2 лайма, 🫚 имбирь (кусочек 2 см). Как готовить: Все ингредиенты отправьте в блендер, добавьте 150 мл воды и взбейте до однородности. 💡 Польза: Сельдерей и имбирь уменьшают вздутие, а клетчатка помогает пищеварению. 🍋 3. ДЛЯ ВЫВЕДЕНИЯ ТОКСИНОВ Ингредиенты: 🥬 5 стеблей сельдерея, 🍊 1/2 апельсина, 🍋 1/2 лимона, 🫚 имбирь (кусочек 2 см). Как готовить: Пропустите всё через соковыжималку или пробейте в блендере с небольшим количеством воды. 💡 Польза: Отличный детокс-напиток. Лимон и сельдерей мягко очищают организм и заряжают энергией. ХУДЕЕМ БЕЗ СРЫВОВ
Канал в каталоге Максиметера
2 274 подписчиков · Еда и рецепты