🍒 «ЧЁРНЫЙ ЛЕС» В СТАКАНЕ – ПП-ДЕСЕРТ — 6 июня 2026 г. в 18:00:02.945
🍒 «ЧЁРНЫЙ ЛЕС» В СТАКАНЕ – ПП-ДЕСЕРТ 🍒 КБЖУ на 100 г: 135 ккал / Б 7 / Ж 7 / У 12 🍫 ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 стакана): Для шоколадной крошки: 2 яйца, 40 г овсяной муки, 20 г какао, подсластитель, разрыхлитель, 30 мл молока (выпечь и раскрошить). Для вишнёвого слоя: 200 г вишни, подсластитель, 1 ч.л. крахмала, лимонный сок. Для крема: 200 г мягкого творога 5%, 100 г греческого йогурта, ваниль, подсластитель. Для украшения: тёртый шоколад, вишня. 👩🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Выпеките шоколадный бисквит при 180°C 12–15 мин, остудите и раскрошите. 2. Вишню с крахмалом и подсластителем проварите до загустения, остудите. 3. Творог, йогурт, ваниль взбейте в крем. 4. В стакан выложите слоями: крошка → вишня → крем. Повторить. 5. Украсьте тёртым шоколадом и вишней. Охладите 1 час. 💖 Мои хорошие, не проходите мимо – нажмите на сердечко, мне важна ваша поддержка! Худеем без срывов - Подписаться