🍊 Перекус на 110 ккал: фруктовый салат — 23 августа 2026 г. в 05:00:02.678
🍊 Перекус на 110 ккал: фруктовый салат Самый простой вариант, когда хочется чего-то свежего и сладкого. Апельсин, груша и немного лимонного сока — готовится за пару минут и хорошо заходит вместо печенья к чаю 😄 КБЖУ: 🔥 110 ккал 🥚 Б — 2 г 🥑 Ж — 0 г 🌾 У — 23 г 🟠 Что нужно: — апельсин средний — 1 шт. — груша — 1 шт. — лимонный сок — 1 ст. л. 🟠 Как готовить: — Апельсин очисти и нарежь кубиками. — Грушу тоже нарежь кубиками. — Смешай всё в миске. — Заправь лимонным соком. 💸 Стоимость: примерно 80–130 ₽ за порцию Ставь реакцию: 👍 — люблю такие перекусы ❤️ — забрала идею себе ПП рецепты по карману в МАХ | ВК канал | ВК группа
130 просмотров