🍊 КУРИЦА В АПЕЛЬСИНОВОМ СОУСЕ
🍊 КУРИЦА В АПЕЛЬСИНОВОМ СОУСЕ Нежная курочка в ароматной цитрусовой глазури. Вкусно, необычно и готовится за 20 минут! 😋 🔥 КБЖУ на порцию: ≈ 270 ккал | Б 41 г | Ж 7 г | У 11 г 🛒 На 2 порции: • Куриное филе — 350 г • Апельсиновый сок — 100 мл • Соевый соус — 1 ст. л. • Мёд — 1 ч. л. • Крахмал — 1 ч. л. • Масло — 1 ч. л. 👩🍳 Приготовление Нарежьте курицу, обжарьте до золотистого цвета. Смешайте сок, соевый соус, мёд и крахмал. Влейте к курице и готовьте 5–7 минут, пока соус не загустеет, а мясо полностью не приготовится. 🍚 Подавайте с рисом или овощами. Любите сочетание сладкого и солёного? ❤️ — обожаю 😋 — попробую 👍 — люблю классику 🥗 Больше простых рецептов с КБЖУ — в канале «ПП без заморочек».
5 просмотров