❄️ ТРИ СОУСА В МОРОЗИЛКУ — ГОТОВИМ ОДИН РАЗ, ПОЛЬЗУЕМСЯ НЕДЕЛЯМИ!
❄️ ТРИ СОУСА В МОРОЗИЛКУ — ГОТОВИМ ОДИН РАЗ, ПОЛЬЗУЕМСЯ НЕДЕЛЯМИ! Всего 20 минут — и у вас под рукой вкусные добавки к макаронам, мясу и овощам 😋 🛒 1. Томатный с базиликом • Томатная пассата — 200 г • Чеснок — 1 зубчик • Оливковое масло — 1 ч. л. • Базилик, соль Прогрейте всё 5–7 минут, остудите. 🛒 2. Сырный • Молоко — 150 мл • Сыр — 50 г • Кукурузный крахмал — 1 ч. л. Прогрейте молоко с крахмалом до загустения, добавьте сыр и размешайте. 🛒 3. Сливочно-чесночный • Сливки 10% — 150 мл • Чеснок — 2 зубчика • Крахмал — 1 ч. л. • Соль, зелень Прогрейте ингредиенты до лёгкого загустения. 🧊 Остудите соусы, разлейте по силиконовым формам и заморозьте. Затем переложите кубики в подписанные пакеты. ⏳ Для лучшего качества используйте в течение 1–2 месяцев. Разогревайте до горячего состояния. 🔥 КБЖУ на 100 г примерно: 🍅 Томатный — 60 ккал | Б 1 г | Ж 4 г | У 5 г 🧀 Сырный — 135 ккал | Б 7 г | Ж 9 г | У 7 г 🧄 Сливочный — 130 ккал | Б 3 г | Ж 11 г | У 7 г Какой соус заморозили бы первым? ❤️ — томатный 🧀 — сырный 🧄 — сливочный 🥗 Больше простых рецептов с КБЖУ — в канале «ПП без заморочек».