Не успели оглянуться, а уже почти середина августа, пора бы и к школе готовиться. Сейча...
Не успели оглянуться, а уже почти середина августа, пора бы и к школе готовиться. Сейчас речь не о покупке формы и канцелярии, с этим даже не буду заморачиваться перед 8 классом, сам купит, что ему нужно. Тетрадки с прошлого года остались, ручку в классе найдёт😊Займёмся профилактикой, потом будет сложнее выбраться в лабораторию и к врачам. Вот что я запланировала для сына. ➡️ Сдать анализы: общий анализ крови, биохимический анализ крови, общий белок и альбумин, витамин Д (сейчас наиболее информативно будет), панель щитовидной железы (в пубертате важно мониторить). Так как чекапы мы все проходим регулярно, список у меня довольно скромный. Если на данный момент были бы какие-то проблемы со здоровьем и дефициты, добавила бы и другие показатели, например: панель железа (обязательно для девочек-подростков), липидный профиль, глюкозу и гликированный гемоглобин, иммуноглобулины (аллергикам и часто болеющим), уровни витаминов. ➡️ Посетить офтальмолога. У сына астигматизм, держу под контролем, проверка обязательна раз в год. ➡️ Профгигиена зубов и стоматолог. Тоже важно, чтобы заметить кариес на ранней стадии и не довести до серьёзного лечения. Возможно, пора посетить и ортодонта. Сын диспластик и прикус контролировать тоже нужно. ➡️ Визит к отоларингологу. Есть проблемы с носовым дыханием, боремся, работаем, нужен контроль и согласование протокола. ➡️ Ортопед. Хотим начать тренировки в зале, нужна консультация, так как есть ДСТ и были боли в суставах из-за нагрузки. Обычно я рекомендую в первую очередь обратиться к толковому педиатру, чтобы отследить динамику роста, веса, полового развития и т.д. Если ребёнок стоит на учёте по какому-либо заболеванию, сейчас тоже подходящее время для контроля. По клиническим рекомендациям детям и подросткам не назначают анализы профилактически и регулярно, с чем я категорически не согласна. Дети растут быстро, дефициты и заболевания могут развиваться стремительно, так что лучше бдить и сдавать базовые анализы хотя бы раз в год, а лучше раз в полгода. Также важно посещать узких специалистов, если есть какие-то вопросы. Если вы не знаете, какие анализы сдать и как интерпретировать результаты, напоминаю, что у меня есть услуга разбора анализов, сейчас самое время этим заняться. ✅ Помимо анализов и обследований пора бы потихоньку возвращаться к нормальному режиму дня, чтобы потом не было шока🤪 Будем сдвигать время отхода ко сну и пробуждения на более раннее, а также строже контролировать гаджеты вечером. По результатам анализов и обследований напишу и протокол нутрицевтиков для поддержки адаптации к школе на август-сентябрь. Летом мы немного расслабляемся в этом плане, протоколы сокращаются до минимума. К осени же обычно нужна поддержка нервной системы, зрения и пищеварения. А у вас как? Делаете детям профилактический чекап перед учебным годом или предпочитаете не трогать то, что работает?