Ешь вкусно — худей легко 🍽 | Рецепты на каждый день
Еда и рецепты · 15 сентября 2026 г.
👋 Как отмерять продукты без весов: стакан, ложка, штука — сколько это в граммах?
👋 Как отмерять продукты без весов: стакан, ложка, штука — сколько это в граммах? Весы есть под рукой не всегда, а в рецепте вдруг нужны 40 г муки, 100 г лука или 200 г крупы. На такой случай собрала удобную кухонную шпаргалку 👆 В карусели показала: 🥣 сколько сухой крупы помещается в стакан 🌾 как отмерить муку и другие сыпучие продукты 🥄 сколько граммов в столовой и чайной ложке 🥕 как примерно определить вес овощей по штукам 🤲 сколько весят орехи, ягоды, сухофрукты и семечки в горсти Цифры ориентировочные: размер продуктов, плотность и наполненность ложки могут отличаться. Но для обычной домашней готовки такая подсказка отлично выручает, когда весов рядом нет. 📌 Сохраните карусель — пригодится для следующих рецептов. Подписывайтесь 👉 🍽 Ешь вкусно — худей легко Мы есть в MAX и Telegram ❤️