Курица с картофелем в духовке — 14 июня 2026 г. в 11:00:12.751
Курица с картофелем в духовке Простое и сытное блюдо: нежная курица с ароматным картофелем в томатно-йогуртовом соусе. Ингредиенты: - Картофель — 5 шт. - Лук — 2 шт. - Куриные бёдра без кости — 700-800 г - Йогурт — 1 ст. л. - Томатная паста — 1 ч. л. - Чеснок — 2 зубчика - Оливковое масло — 80-90 мл - Паприка, перец, чили, тимьян, соль — по вкусу - Вода — 1 стакан - Помидоры, перец — по желанию Приготовление: 1. Нарежьте картофель и лук кружочками, выложите в форму. 2. Сверху положите куриные бёдра. 3. Смешайте йогурт, томатную пасту, масло, специи и воду, полейте курицу. 4. Добавьте помидоры и перец по желанию. 5. Накройте влажным пергаментом, запекайте при 200°C 45-50 минут. КБЖУ на 100 г: Калории: ~140 ккал Белки: ~12 г Жиры: ~7 г Углеводы: ~9 г Время приготовления: 60 минут Книга рецептов - https://gotovkago.ru