Кабачки с начинкой из помидора, яиц и сыра — 19 августа 2026 г. в 06:37:54.523
Кабачки с начинкой из помидора, яиц и сыра Хрустящие кабачки в панировке с сырно-яичной шапочкой — отличная горячая закуска. Ингредиенты: - Кабачки — 1-2 шт. - Яйцо — 1 шт. - Мука — по вкусу - Сухари панко — по вкусу - Помидор — 1 шт. - Яйца варёные — 2 шт. - Сыр — 100 г - Зелень — по вкусу - Чеснок — по вкусу - Майонез — по вкусу - Соль — по вкусу Приготовление: 1. Нарежьте кабачки кольцами, посолите. 2. Обваляйте в муке, яйце и сухарях. 3. Запекайте в аэрогриле 12 минут при 180 °C. 4. Смешайте помидор, зелень, варёные яйца, сыр, чеснок и майонез. 5. Выложите начинку на кабачки. КБЖУ на 100 г: Калории: ~150 ккал Белки: ~8 г Жиры: ~10 г Углеводы: ~8 г Время приготовления: ~30 минут Автор: politovaveronikaaa
1 134 просмотров