Курица запеченная с картофелем под сыром — 6 сентября 2026 г. в 05:00:19.264
Курица запеченная с картофелем под сыром Курица с картофелем под сыром — простое сытное блюдо для семейного ужина. Ингредиенты: - Картофель — 4 шт - Сыр ломтики — 6-8 шт - Куриное филе — 600 г - Лук — 1 шт - Масло ГХИ — 2 ст. л. - Болгарский перец — 1 шт - Томатная паста — 1 ст. л. - Мука — 1 ст. л. - Молоко — 250 мл - Специи по вкусу (соль, перец, сухой чеснок, сладкая паприка) - Сыр — 150 г Приготовление: 1. Обжарить картофель до готовности и выложить в смазанную маслом форму; сверху разложить ломтики сыра. 2. На разогретом масле ГХИ обжарить нарезанное средними кусочками куриное филе около 10 минут. 3. Добавить мелко нарезанные лук и болгарский перец, томатную пасту, специи и муку; перемешать и обжари 4. Влить теплое молоко, перемешать и тушить 5 минут. КБЖУ на 100 г: Калории: ~145 ккал Белки: ~12 г Жиры: ~7 г Углеводы: ~9 г Время приготовления: 45–60 минут Автор: mirrecipes