Румяная курочка со сливочной пастой
Румяная курочка со сливочной пастой Куриное филе в специях с пастой в сливочно-томатном соусе. Быстрый ужин в ресторанном стиле. Ингредиенты: - Куриное филе — по вкусу - Соль — по вкусу - Перец — по вкусу - Сладкая паприка — по вкусу - Сушеный лук — по вкусу - Сушеный укроп — по вкусу - Макароны — по вкусу - Чеснок — 2 зубчика - Томатная паста — 3 ст.л. - Сливки — 200 мл - Вяленые томаты — по вкусу - Петрушка — по вкусу - Тертый сыр — по вкусу Приготовление: 1. Куриное филе разрезаем пополам, обваливаем в специях и обжариваем до готовности с обеих сторон. 2. В это время отвариваем макароны по инструкции. 3. В сковороде обжариваем чеснок, добавляем томатную пасту, сливки, нарезанные томаты, петрушку, макароны. 4. При подаче выкладываем на пасту курочку, посыпаем тертым сыром. Время: ~30 минут КБЖУ на 100 г: ~180 ккал · Б ~12 г · Ж ~9 г · У ~14 г