В прошлом посте я в общих чертах показала связь платизмы с передней поверхностью тела и...
В прошлом посте я в общих чертах показала связь платизмы с передней поверхностью тела и руками. Но важно понимать одну вещь. Платизма – это всё-таки поверхностная ткань. Как обивка, натянутая на каркас. Она будет повторять контуры того, что находится глубже и формирует основу того, что вы видите в отражении. И здесь возникает логичный вопрос. Можно ли повлиять на платизму напрямую? В косметологии — да. Тяжи можно скорректировать ботулотоксином, отключив возможность сокращения мышечных волокон. Рабочий механизм. Платизма расслабляется, перестаёт тянуть ткани вниз, овал подтягивается, тяжи сглаживаются или исчезают. Но всё, что происходит глубже или ниже, остаётся без изменений. А значит факторы, которые ухудшают эстетику шеи, продолжают действовать. Какие это факторы? Например, дыхание с вовлечением шеи и надплечий. Когда дыхание становится поверхностным, в работу начинают активно включаться мышцы шеи. Постепенно формируется хроническое напряжение, мышцы укорачиваются, меняется статика шеи. Голова выдвигается вперёд, шея укорачивается. И, к сожалению, нет ни инъекции, ни таблетки, которая может это исправить. Даже массаж даёт временный эффект. Когда дыхание из распределённого становится фрагментарным, с вовлечением плеч, лестничные мышцы постепенно укорачиваются. Появляются плотные участки по задней и заднебоковой поверхности шеи. Если такое дыхание сохраняется годами, постепенно формируется зона напряжения в области 7 шейного позвонка (оно же холка). При этом меняется не только внешний вид шеи. Меняется положение головы. Появляется напряжение в надплечьях. Шея становится менее подвижной. Интересно, что при работе с биомеханикой корпуса и паттерном дыхания эти изменения начинают постепенно уходить. Уменьшается напряжение. Меняется положение головы. Шея становится свободнее. И здесь мы снова возвращаемся к мысли прошлого поста. Шея редко меняется сама по себе. Очень часто она реагирует на то, что происходит глубже. На себе замечаете? Если да, то что?