MACards - метафорические карты |МАК| Трансформационные психологические игры
Здоровье · 2 октября 2026 г.
Как движется ваше чувство? ✨
Как движется ваше чувство? ✨ Как стоят плечи? Куда хочется повернуться? Хочется сжаться или, наоборот, занять больше пространства? Замереть? Потянуться? Сделать резкое движение? Тело может отреагировать раньше, чем мы успеваем подобрать слова. И в этом одна из интересных особенностей МАК «Живая»: с этой колодой можно работать не только через вопросы и ассоциации, но и через движение, телесный отклик, перевоплощение и творчество. Сегодня предлагаем попробовать одну из таких практик — «Рождённая танцем» 💃 В ней вы знакомитесь с женщиной на карте, постепенно входите в её состояние и наблюдаете, какое движение рождается из этого образа именно у вас. 📌 Вся техника — в карусели. Сохраняйте, чтобы попробовать её в спокойной обстановке. А теперь немного о самой МАК «Живая». В колоде 50 карт, посвящённых разным сторонам женской природы: силе и уязвимости, светлым и теневым проявлениям, творчеству и внутренним ресурсам. Особенность колоды ещё и в том, как с ней предлагается работать.🧡 Образ можно не только рассматривать и обсуждать — его можно проживать через тело, движение, звук, творчество. Поэтому «Живая» особенно интересна там, где одних слов оказывается мало. В комплекте есть и методическое руководство с практиками, поэтому колоду можно использовать как самостоятельно, так и в профессиональной работе.💡 ➡️ Заказать на Ozon - https://ozon.ru/t/ivqM55i ➡️ Заказать на Wildberries - https://www.wildberries.ru/catalog/116304163/detail.aspx?size=207910339 А после практики расскажите: какое движение родилось у вас из карты? 🧡 Мы ВКонтакте - https://vk.ru/macardsru Мы в MAX - https://max.ru/id773311834262_biz Мы в Telegram - https://t.me/proekt_macards