MACards - метафорические карты |МАК| Трансформационные психологические игры
Здоровье · 6 октября 2026 г.
А что на самом деле важно вашей семье? 🙌
А что на самом деле важно вашей семье? 🙌 техника «Семейный компас» от Анны Григорович Можно много говорить про доверие, поддержку, уважение, близость. 💡 Но за каждым из этих слов у ребёнка и взрослого могут стоять совершенно разные вещи. Для одного «поддержка» — это когда обняли и дали время успокоиться. Для другого — когда не смеются над ошибкой. А «уважение» для подростка может начинаться с простого: чтобы его вещи не брали без спроса и учитывали его мнение. И здесь важно не угадывать друг за друга, а спросить напрямую. 📋 Сегодня предлагаем попробовать упражнение «Семейный компас». Его смысл простой: вместе с ребёнком определить, что действительно важно вашей семье, а затем превратить большие слова вроде «доверие», «поддержка» или «уважение» в маленькие понятные действия на каждый день. Причём здесь нет правильных и неправильных ответов. Ребёнку не нужно угадывать, что хочет услышать взрослый. Важно, что значимо именно для него. 📌 Вся практика в карусели. Сохраняйте и делитесь с друзьями. ❓ А потом поделитесь: какие ценности назвали вы? А какие — ваш ребёнок? Совпали ли ответы или удивили друг друга? Если вам откликается такой формат хотим познакомить вас с психологической игрой «Путешествие с тобой». Это пространство, где родитель и ребёнок могут встретиться не только в привычных ролях «взрослый — ребёнок», а просто побыть рядом, узнать друг друга глубже и поговорить о том, на что в повседневности часто не хватает времени. В игре две части: 1️⃣«Путешествие к себе» — помогает ребёнку исследовать свои чувства, желания, особенности, ресурсы и мечты. 2️⃣ «Путешествие к тебе» — про совместное прохождение, где родитель и ребёнок учатся лучше слышать друг друга, замечать чувства и укреплять контакт. 📚 Внутри — задания, вопросы, игровые элементы и метафорические карты, которые помогают говорить даже о непростых темах легко и бережно. Игру можно проходить постепенно, возвращаясь к ней снова и снова — не как к одному занятию, а как к способу создавать свои семейные традиции. 🫂 «Путешествие с тобой» подойдёт для семейного использования, а также может стать инструментом для специалистов, работающих с детско-родительскими отношениями. ➡️ Заказать на озон https://ozon.ru/t/7GqhXFt ➡️ Заказать на вб - https://www.wildberries.ru/catalog/346636434/detail.aspx?size=514259857 В следующих постах будем делиться ещё практиками, которые можно попробовать вместе с детьми. Мы ВКонтакте - https://vk.ru/macardsru Мы в MAX - https://max.ru/id773311834262_biz Мы в Telegram - https://t.me/proekt_macards