Как прошёл мой понедельник 😄
Как прошёл мой понедельник 😄 Вчера была спектакле «Маяковский. Встреча» 🎭 Шла туда не совсем понимала, что меня там ждёт. Первый акт — чистая психоделика мне показалась 😅 Они скакали, прыгали, дергались, кричали, а я сидела и пыталась понять: «Куда это всё? Зачем это всё?». Как будто смотришь на бешеный пульс, а ритм не можешь поймать. Но уже сегодня утром поймала себя на мысли: ведь это не просто спектакль. Это честный ответ на вопрос «как быть, если твоё будущее уже написали без тебя?». Маяковский орал, чтобы его услышали. Мы сейчас шепчем в мессенджеры, чтобы нас не заметили. И в этой тишине почему-то страшнее, чем в том грохоте. Я родилась в 92-м. Тот мир я не застала, для меня это скорее артефакт. Что-то чужое, громкое, почти инопланетное. Но чем дальше смотрела, тем яснее становилось: спектакль не про прошлое. Он про настоящее, которое боится быть громким. И знаете, о чём я ещё подумала? О системе 🔄 В нутрициологии я каждый день объясняю: нет волшебной таблетки. Есть цепочка. Ты не меняешь тело за день — ты меняешь привычку. Ты не строишь здоровье на завтрак — ты строишь его на каждом приёме пищи. Это как эффект бабочки: одно движение крыла сегодня — и через месяц твой организм звучит иначе 🦋 Спектакль в моём видении — про то же самое. Маяковский не стал гением за один вечер. Он просто не переставал махать крыльями, даже когда все кричали, что он безумен. Самое глубокое, что я вынесла: даже если мир сошёл с ума, единственный способ не сойти с ума самому — продолжать идти на свой собственный голос. Даже если он фальшивит. Тем более если фальшивит! В питании — то же самое. Единственный работающий путь — это ваш личный ритм. Не чужой. Не модный. Ваш! А у меня после вчерашнего вечера внутри какая-то приятная тишина 🕊️ И чёткое ощущение: я на своей волне. И вам того же желаю. Без напряжения. Просто чтобы было🤍. И да, то, что вы слышите в этом видео — живой звук 🎹 Это произведение исполнялось на фортепиано прямо во время спектакля. Зацепило 🫶🏻 Вот такое бурное начало недели 😅