П
Похудение | Калории по фото ✨ | ПП Рецепты | КБЖУ | ЗОЖ | Дневник питания | Снижение веса
Здоровье · 17 октября 2026 г.
☀️ Факт дня
☀️ Факт дня Куда уходит жир, когда ты худеешь? Не в туалет и не «сгорает» в воздухе. Исследование в British Medical Journal показало, что около 84% жира выходит через дыхание в виде углекислого газа, а остальные 16% превращаются в воду. То есть при минус 10 кг жира почти 8,5 кг ты буквально выдыхаешь. Так что каждый вдох и выдох приближает тебя к цели. Сегодня просто начни с небольшого шага. 🔥 Поставь реакцию, если не знала
300 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
787 подписчиков · Здоровье