П

Похудение | Калории по фото ✨ | ПП Рецепты | КБЖУ | ЗОЖ | Дневник питания | Снижение веса

Здоровье · 27 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

😲Одна курица, а разница 400 ккал

😲Одна курица, а разница 400 ккал Две тарелки с курицей могут отличаться на 400 ккал: одна запечённая, другая в панировке и на масле. На глаз это почти не видно, а в калориях разница огромная. Бот это учитывает: сфоткай тарелку или напиши в чат «курица в панировке с картошкой», и он посчитает калории, белки, жиры и углеводы с разбивкой по составу блюда. Можно сразу посмотреть, что даёт больше всего калорий, и убрать или уменьшить именно это. 📸 Фото, голосовое или текст, как удобнее. Запускай бота👇🏻 Подсчёт калорий в MAX