Лёгкая кабачковая пицца без муки
Лёгкая кабачковая пицца без муки Невесомая, ароматная и питательная альтернатива классике. Богата витаминами и клетчаткой. 🛒 Ингредиенты: - кабачок — 600 г - яйцо — 2 шт - сыр лёгкий — 100 г - помидоры — 50 г - моцарелла — 50 г - оливки — 30 г - томатная паста — 25 г - соль, сушёный чеснок, перец, паприка — по вкусу 👩🍳 Приготовление: 1. Нарежьте кабачок кружками, посолите и дайте постоять 10 минут, затем промокните. 2. Смешайте кабачок с яйцом, специями и томатной пастой. 3. Разложите массу на пергаменте ровным слоем. 4. Выпекайте 20 минут при 180 градусах. 5. Сверху выложите помидоры, оливки и сыр. 6. Готовьте еще 10 минут до расплавления сыра. 📊 БЖУ (на порцию): Калории: 173.6 ккал Белки: 8.3 г Жиры: 14.1 г Углеводы: 3.2 г Вес порции: 100 г 💡 Совет Чтобы пицца не была мокрой, обязательно отожмите кабачок после посола.