Ужин — 5 июля 2026 г. в 15:27:50.805
Ужин 🍢 Куриные шашлычки с беконом и молодым картофелем ⚖️ КБЖУ на 100 г: 185/15/12/5 ⏱️ Время приготовления: 1 час 20 минут 📖 Ингредиенты: ❤️ Куриное филе - 250-300 г ❤️ Бекон - 4 слайса ❤️ Паприка сладкая - по вкусу ❤️ Специи для курицы - по вкусу ❤️ Сок лимона - 2 ст.л. ❤️ Соус барбекю или смесь: соевый соус + мед + томатная паста ❤️ Картофель - 500 г ❤️ Чеснок - 2-3 зубчика ❤️ Растительное масло - 2 ст.л. ❤️ Сушеный орегано - по вкусу ❤️ Соль - по вкусу 🍽 Способ приготовления: ❤️Замочите шпажки в холодной воде на 10 минут ❤️Нарежьте филе на крупные кубики, замаринуйте в лимонном соке и специях ❤️Картофель вымойте, нарежьте, заправьте маслом и специями ❤️Паприку нарежьте квадратиками ❤️Нанизывайте на шпажки: край бекона → курица → паприка → бекон → курица → паприка → край бекона ❤️Выложите картофель в форму, сверху разместите шашлычки ❤️Запекайте при 200°C: 20 минут с шашлычками, затем 20 минут только картофель, в конце смажьте соусом и подрумяньте 5 минут Приятного аппетита! Куриное филе получается сочным и ароматным благодаря маринаду ❤️ Тарелка здоровья в ТГ ПП Рецепты / Тарелка здоровья в MAX