ПР

ПП Рецепты / Тарелка здоровья / Здоровое питание / МАКС

Еда и рецепты · 20 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Обед

Обед ПП Хачапури с творогом 🥧 ⚖️ КБЖУ на 100 г: 202/26,3/7,8/21,4 ⏱️ Время приготовления: 40 минут 📖 Ингредиенты: Для основы: ❤️Творог 2% - 200 г ❤️Яйцо куриное - 1 шт ❤️Мука рисовая - 40 г ❤️Соль - по вкусу Для начинки: ❤️Сыр легкий 16% - 16 г ❤️Желток - 1 шт 🍽 Способ приготовления: ❤️Смешайте творог, яйцо и соль до однородной массы ❤️Добавьте муку и тщательно перемешайте ❤️Сформируйте лепёшку влажными руками ❤️Выложите на противень ❤️Выпекайте при 180°C 20 минут ❤️Достаньте, добавьте тертый сыр и желток сверху ❤️Верните в духовку еще на 5 минут Нежная творожная основа в сочетании с расплавленным сыром и текучим желтком создает неповторимый вкус. Идеально подойдет для или легкого обеда! ❤️ Тарелка здоровья в ТГ ПП Рецепты / Тарелка здоровья в MAX