Что-то давно у нас не было балансовых тарелочек 😊
Что-то давно у нас не было балансовых тарелочек 😊 Сбалансированный завтрак #что_в_тарелке ✔️Белки: яйца ✔️Долгие углеводы: гречка ✔️Клетчатка: запеченная тыква 🎃 (с цедрой апельсина, черным перцем, чесноком и щепоткой соли), проростки гороха ✔️Жиры: масло зародышей пшеницы пищевое нерафинированное, 2 ч.л.+жиры в желтке яйца ✔️Специи для вкуса и пищеварения: куркума, смесь перцев, сумах, кориандр. Не пропускайте завтрак! Всем бодрости и тонуса 💚🌱
237 просмотров