Синдром самозванца. У вас тысячи часов опыта, но успехи кажутся случайностью.
Синдром самозванца. У вас тысячи часов опыта, но успехи кажутся случайностью. «У меня просто случайно получилось. Мне повезло. В следующий раз все поймут, что я на самом деле ничего не умею». Человек может иметь годы практики, тысячи часов опыта и сотни решенных задач, но внутри всё равно сидит это гадкое ощущение, что его успехи случайны. Это убеждение называется ОБЕСЦЕНИВАНИЕ. Вы безжалостно обесцениваете свои достижения. Для тех у кого периодически возникают такие мысли, вот несколько вопросов, подумать. 1. Если бы это было просто везение, как вы объясните, что удача повторялась неоднократно? Сколько раз можно выиграть в лотерею подряд? 2. Если бы вы не приложили усилий в виде обучения, подготовки, предыдущих попыток, преодоления трудностей, могло бы «везение» само по себе привести к такому же результату? 3. Если ваш успех это только везение, почему вы испытываете страх разоблачения и чувство, что «обманываете» окружающих? Ведь если успех не ваш, то и бояться, по сути, нечего: вы просто «стояли рядом». Но вы боитесь, что другие увидят вашу некомпетентность. И не говорит ли это о том, что вы сами, глубоко внутри, признаёте свои заслуги, но опасаетесь, что окружающие оценят их ниже? Кто узнал себя? ❤️- я(( 🔥- неа, не я