Ко мне обратилась Елена в состоянии, когда тревога уже сильно влияла на ее повседневную...
Ко мне обратилась Елена в состоянии, когда тревога уже сильно влияла на ее повседневную жизнь. На фоне переживаний из-за семейных проблем у нее появились приступы с повышением давления и сильным сердцебиением. Практически весь сентябрь она не могла нормально спать, постоянно прислушивалась к своему состоянию и переживала из-за симптомов. Елена обращалась к местным врачам, ей назначали феназепам и транквилизаторы, но она понимала, что это не решает саму проблему, поэтому принимать их не хотела. В личной работе мы начали разбирать не отдельные симптомы, а механизм, который поддерживал ее тревожное состояние. Работали с реакциями на сердцебиение и давление, с постоянным контролем своего самочувствия, с тревожными мыслями и тем, как Елена воспринимала происходящие в жизни события. Постепенно она начала иначе относиться к своим ощущениям и перестала воспринимать каждое изменение состояния как угрозу. Результат появился достаточно быстро. Уже после второй встречи тревожные симптомы практически полностью закончились, давление и сердцебиение пришли в норму. После третьей встречи Елена снова начала нормально спать - впервые примерно за месяц она почувствовала, что действительно высыпается и может спокойно проживать день, не контролируя постоянно свое состояние. Она вернулась к работе, улучшился сон и настроение. Ситуации, которые раньше воспринимались как катастрофа и вызывали сильные переживания, стали восприниматься гораздо спокойнее. По словам самой Елены, жить стало легче и веселее, а после завершения нашей работы она рассчитывает стать еще более спокойным и уравновешенным человеком. Видеоотзыв Елены, а также отзывы других людей после личной работы со мной можно посмотреть здесь - https://pzhav.ru/skypeotziv/?utm_source=post& Записаться на курс личной работы со мной можно здесь по ссылке - https://pzhav.ru/?utm_source=post&