Фасолевый паштет с вялеными томатами — 7 сентября 2026 г. в 04:10:02.139
Фасолевый паштет с вялеными томатами Вкусный быстрый паштет, плотный по текстуре и вкусу. Фасоль лучше брать красную, чтобы получить красивый цвет. ✔ Фасоль красная консервированная – 170 г; ✔ Семечки подсолнечные – 35 г; ✔ Паприка копченая – ½ ч. л.; ✔ Перец черный – щепотка; ✔ Чеснок гранулированный – 1 ч. л.; ✔ Томаты вяленые (без масла) – 20 г; ✔ Соль – ¼ ч. л.; ✔ Мускатный орех – щепотка. Если фасоль в томате – жидкость слить через сито. Подсолнечные семечки обжарить на сухой сковороде до румяности. В блендер сложить все ингредиенты и смолоть до гладкости. Подсушить кусочки разрешенного вам хлеба в тостере, выложить на них паштет и подавать. Также паштет можно заморозить в баночке. КБЖУ на 100 г – 205,0/11,0/12,0/14,0 (из них клетчатка – 5,0 г, натуральные сахара – 2,0 г, крахмал и сложные углеводы – 7,0 г). Автор рецепта – Елена Некрасова