Не существует вредных продуктов — 10 июня 2026 г. в 08:27:49.275
Не существует вредных продуктов ⠀ Вот сидите вы в уютном кафе, и тут вам приносят кофе и красивое пирожное, которое бережно создано в авторском стиле. ⠀ Как думаете, сможет ли адепт ПП, который считает, что пирожное "вредное", насладиться им в полной мере? ⠀ Вряд ли. Его ждет, раздирающая душу, буря эмоций - эстетическое и вкусовое наслаждение от авторского шедевра будет смешиваться с раскаянием о предательстве своих ПП-постулатов. ⠀ А теперь представим другого человека. ⠀ Он спокойно относится к любой еде, так как знает, что такое баланс в питании и как усваивается еда. И это знание позволяет ему спокойно насладиться любимой пироженкой. ⠀ И не бывает у такого человека срывов, зажоров и прочих напастей. ⠀ Работает, учится, делает бизнес, отдыхает, занимается сексом, путешествует, читает книги, смотрит интересные сериалы, да много еще есть интересных занятий. Потому что энергии хватает, усталость бывает только физиологическая, которая быстро проходит после отдыха, а ЖКТ никогда не болит ни на каком из своих участков. ⠀ Ну может иногда урчит, как кошка, напоминая о своем сложном механизме 😉 ⠀ Конечно, современному человеку нужны ограничения в питании, так как сейчас вокруг пищевое изобилие. И должны быть они небольшими и адекватными. В них нет ничего экстремального, тайного или философского. Но большая часть людей мечется между диетами, от чего и страдает. ⠀ Дюкан, Аткинс, Кремлевка... это было модно давно. ПГ, КЕТО, карнивор - это модно сейчас. ⠀ Мода проходит. А последствия в виде проблем со здоровьем остаются. *** ⠀ Выше я описал человека, который спокойно относится к еде. Возможно это близко к принципу "Бритва Оккамы", который говорит, что не следует множить сущее без необходимости. ⠀ Именно такой посыл я транслирую во всех своих заметках 👍😎 Телеграм