СЫРНЫЕ БЕЙГЛЫ: РЕЦЕПТ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ПЕРЕКУСА🥐🥯
СЫРНЫЕ БЕЙГЛЫ: РЕЦЕПТ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ПЕРЕКУСА🥐🥯 Бейглы — популярная выпечка в форме кольца, которую любят многие. Однако классические рецепты часто содержат много калорий и не подходят для тех, кто следит за питанием. В этой статье представлен рецепт ПП-бейглов на основе творога и рисовой муки — полезная и вкусная альтернатива. 📌ИНГРЕДИЕНТЫ: -яйцо -творог 180 гр -рисовая мука 80 гр -разрыхлитель (1/2 ч.л.) -соль (щепотка) -лёгкий сыр 50 гр (натереть на крупной терке) -кунжут для посыпки (по желанию) 🔪СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 👉КБЖУ:на 100 грамм -Калории: 184.5 ккал -Белки: 18 г -Жиры: 5.3 г -Углеводы: 15 г 🥯Сборник рецептов Правильного Питания🥯❗ПОДПИСКА❗ #ппвыпечка #ппзавтрак #перекус #белковыйрецепт #ппросто
54 просмотров