БРУСКЕТТА С ЯЙЦОМ И КРАСНОЙ РЫБОЙ
БРУСКЕТТА С ЯЙЦОМ И КРАСНОЙ РЫБОЙ Начните свой день с вкусного и полезного завтрака, который зарядит вас энергией и поднимет настроение 📌ИНГРЕДИЕНТЫ: -4 яйца -1 огурец -3-4 стебля зеленого лука -1 ст.л. сметаны -Соль, перец по вкусу -70красная рыба (любая) -70хлеба 🔪СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 👉КБЖУ на 100 грамм: - Калории: 180,5 ккал - Белки: 10,3 г - Жиры: 8,7 г -Углеводы: 14,2 г 🫓Сборник рецептов Правильного Питания🫓❗️ПОДПИШИСЬ❗️ #перекус #ппзавтрак #брускетта #ппрыба
55 просмотров