В каналах курса по осанке я уже выложила простую самодиагностику, которую можно сделать...
В каналах курса по осанке я уже выложила простую самодиагностику, которую можно сделать дома 🩺 Это несколько движений-тестов, которые помогут внимательнее посмотреть на своё тело: как оно двигается, где есть ограничения и на что стоит обратить внимание. Мне хочется, чтобы вы могли лучше познакомиться с собой. Ведь осанка у каждого складывается по-разному, и начинать работу полезно с понимания того, что происходит именно с вашим телом 🙏🏻 Самодиагностика не заменяет консультацию специалиста и не ставит диагнозов. Зато может дать много интересных наблюдений и стать хорошей отправной точкой. Тесты уже ждут вас в каналах курса 👇🏻 Телеграм: https://t.me/+PYVVmqyL4t05OGEy MAX: https://max.ru/join/Sa6untt8mJOfI5sdJ06EzgFXwDT6TCuHeryFEKbi8zo
Канал в каталоге Максиметера
3 488 подписчиков · Спорт