🍒 Вишнёво-творожный смузи
🍒 Вишнёво-творожный смузи Густой, насыщенный и очень сытный — отличный вариант для полезного перекуса. КБЖУ на 1 порцию (примерно): 🔥 230 ккал 🥩 Белки — 18 г 🥑 Жиры — 4 г 🍒 Углеводы — 29 г 🛒 Ингредиенты • Вишня — 150 г • Мягкий творог — 150 г • Молоко — 120 мл 👩🍳 Приготовление Соедините все ингредиенты. Взбейте до кремовой консистенции. ❤️ — приготовлю 🍒 — сохраняю рецепт 🥤 — люблю смузи 🥗 Больше простых рецептов с КБЖУ — в канале «ПП без заморочек».